Praxis für Gruppen & Teams

Psychologie, die verbindet

Ich begleite Gruppen, Teams und Einzelpersonen auf ihrem Weg zu mehr Resilienz, Klarheit und Zusammenhalt – mit Empathie und wissenschaftlich fundierter Methodik.

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🌿 Gruppentraining

💙 Teamcoaching

✨ Resilienz

12+

Jahre Erfahrung

Über mich

Mit Herz und Expertise an Ihrer Seite

Als Psychologin und zertifizierte Trainerin begleite ich seit über zwölf Jahren Menschen dabei, ihre innere Stärke zu entdecken und im Team nachhaltig zu wachsen.

Meine Arbeit vereint psychologisches Fachwissen mit praxisnahen Methoden – für Ergebnisse, die wirklich etwas verändern. Ich glaube daran, dass jede Gruppe ihr eigenes Potenzial trägt.

Wissenschaftlich fundiert & praxisnah

Individuelle Begleitung auf Augenhöhe

Nachhaltige Verhaltensveränderung

Systemischer & lösungsorientierter Ansatz

Meine Angebote

Was ich für Sie leisten kann

Maßgeschneiderte Formate für Ihre spezifischen Bedürfnisse – ob Einzel, Gruppe oder Organisation.

Gruppentrainings

Strukturierte Trainings für Gruppen von 6–20 Personen. Wir arbeiten an Kommunikation, Vertrauen, Konfliktlösung und gemeinsamem Wachstum.

Teamcoaching

Begleitung von Teams in Veränderungsprozessen, bei Konflikten oder auf dem Weg zu mehr Effizienz und einem gesunden Teamklima.

Resilienz-Workshops

Praxisnahe Workshops zu Stressbewältigung, emotionaler Intelligenz und persönlicher Widerstandskraft – für Einzelpersonen und Gruppen.

Meine Methoden

Wie ich arbeite

Systemischer Ansatz

Ich betrachte den Menschen immer im Kontext seiner Beziehungen und Umgebungen – denn Veränderungen wirken nachhaltig, wenn das System einbezogen wird.

Kognitive Verhaltenstherapie

Gedanken, Gefühle und Verhalten stehen in Wechselwirkung. Mit gezielten Interventionen entstehen neue Handlungsmuster und Perspektiven.

Achtsamkeit & Körperarbeit

Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment schafft Klarheit. Achtsamkeitsbasierte Übungen unterstützen die emotionale Regulation nachhaltig.

Positive Psychologie

Stärken erkennen, Ressourcen aktivieren, Lebensqualität steigern – ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert.

Stimmen

Was Teilnehmende sagen

“

Das Gruppentraining mit Simone hat unser Team grundlegend verändert. Wir kommunizieren offener, lösen Konflikte früher und fühlen uns als echtes Team.

M. Hoffmann

Teamleiterin, Sozialbereich

“

Der Resilienz-Workshop war ein Augenöffner. Ich habe neue Werkzeuge für den Alltag mitgenommen und gehe seither viel entspannter mit Druck um.

T. Bauer

Führungskraft, Gesundheitswesen

Kontakt

Lassen Sie uns sprechen

Das erste Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Ich freue mich darauf, Ihre Situation kennenzulernen und gemeinsam zu überlegen, wie ich Sie am besten begleiten kann.

simone.adimulam@gmail.com

+43 650 7148980

Braunau am Inn